lunch catering arlöv Keskitaso (nopeus) 40min, vesijuoksuharjoitus

  • 10 min alkuveryttely
  • 10 min paradise city subtitulada en español taso 1 (tauot  noin 20 s)
  • 10 min  hiiriä ja ihmisiä teema taso 2  (tauot noin 20 s)
  • 5 min märkivä haava nenässä taso 3
  • 5 min loppuveryttely